筋肉のことしか考えられなくなったエンジニアになることを夢見る男のこれから

このブログでは、筋トレの説明、メニューの紹介をはじめ減量日記や増量日記を書き記していくとともに、理系の知識もちょこちょこ書き記していくブログです

2019-05-07から1日間の記事一覧

筋トレ中の頭痛に悩まされる

筋トレ中の頭痛 今日は下背部の日、しっかり追いこもうと思ったら。。 こんにちはkazuです。 今日もトレーニングしようと思い、下背部のトレーニングを始めたら、頭痛が。 以前にもレッグプレスで力みすぎて、首回りからくる鈍い頭痛を経験していたので、お…